떨리는 면접의 순간, 긴장을 풀어주는 팁
면접 10분 전 무엇을 하면 좋을까?안녕하세요 취업톡톡 운영자입니다 🙇💙취업의 시작은 바로 입사지원서 작성이었죠.당당하게 서류전형을 통과한 그대! 이젠 면접 관문을 통과하셔야 합니다.실무자 면접, 임원진 면접 또는 1차, 2차 면접. 듣기만 해도 다리가 덜덜 떨리고목소리가 갈라지는 느낌이네요 그래서 오늘은 면접 직전 긴장감을 덜어줄 수 있는 팁을취업톡톡에서 간단하게 알려 드리도록 하겠습니다~! 1. 초콜릿으로 당 충전하기! 초콜릿을 먹으면 긴장이 풀어지고 뇌를 활성화하는 데 도움을 준다고 해요.또한 초콜릿 속 카페인 성분이 일시적인 각성 효과를 준다고 하죠.하지만 그렇다고 너무 많이 먹으면 복통을 유발할 수 있고, 입가나 옷이 더러워질 수도 있으니적당히! 그리고 먹은 후 용모를 단정히 할 것! 잊지 말아야 합니다. 2. 당당함을 책임지는 파워포즈!step 1. 어깨를 쭉 펴고 허리를 세운다.step 2. 두팔을 하늘로 쭉 뻗는다.step 3. 자신감을 up! 한다.step 4. 당당히 합격한다.면접 전에 파워포즈(Power pose)를 취하고 나면 자신감이 생기고, 긴장감이 덜어지는 효과를 볼 수 있다고 해요.하지만 사람들이 많은 대기장소나 길목에서는 피해를 주거나 불편함을 줄 수 있으니화장실이나 통행에 방해되지 않는 장소를 물색하도록 합시다.실제로 파워포즈에 대한 연구결과와 또 다른 면접 전 꿀팁이 자세히 나와있다고 하니자세한 내용은 하단 링크를 통해 읽어보도록 해요! 보다 자세한 내용을 알고 싶으시다면아래의 링크를 함께 확인해 보세요❣
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