<건강 가득!="" 영양="" 만점!="" 우리아이="" 간식="" 레시피="" ^^="">

엄마취업 가족 여러분을 어김없이 찾아오는 "우리 아이 영양 만점 간식 레시피~^^" 시간이 돌아왔습니다!!
지난 시간에 두부치킨버거의 인기가 상당했었는데요! 다들 기억하시나요???? 저 카스지기는 패티를 미리 만들어서 냉동실에 넣어두고 아이들 간식으로 해주고 있는데요!

오늘은 채소라면 무조건 고개부터 젓고 보는 아이들을 위해 준비해 보았습니다.
바로! 밥과 함께 채소도 먹일 수 있는 일석이조 [채소밥 크로켓]인데요!
* 채소밥 크로켓은 여러 가지 채소가 들어있어 영양이 풍부하면서도 단시간에 조리를 끝낼 수 있는 '착한' 간식이라고 합니다. 바로 레시피 공개해 드릴게요=)


<5탄 오늘의="" 간식="" -="" 채소밥="" 크로켓="">

1. 채소밥 크로켓 만들기(1인분 기준)
- 재료 : 밥2/3공기, 새우살 100g, 피망 40g, 양파 40g, 당근 40g, 식용유 500ml, 소금 약간, 밀가루1/2컵, 달걀 1개, 빵가루 1/2컵

- 만드는 방법
① 물기를 제거한 새우살을 잘게 다진다.
② 피망, 양파, 당근을 아주 잘게 다진 후 팬에 볶다가 새우살을 넣어 함께 볶으며 소금으로 간한다.
③ 밥에 2의 재료를 넣어 골고루 섞은 후 한입 크기로 둥글게 빚는다.
④ 밀가루, 날달걀, 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀 180˚C 식용유에 바싹하게 튀기면 완성!

※ 채소밥 크로켓 조리 Tip
√ 약간의 온기가 있는 밥을 사용하세요
√ 소금 대신 케첩으로 양념하면 붉은빛이 도는 크로켓을 만들 수 있어요
√ 젖은 빵가루는 크로켓의 질감을 더 바삭하게 해줘요
√ 밥 대신 감자, 고구마, 마 등을 쪄서 사용해도 좋아요.


오늘 저 카스지기도 퇴근 후 집에 가서 아이들 간식으로 해 줘봐야겠어요..

오늘 하루도 즐겁고 활기찬 하루 보내시고 야채안먹고 편식하는 우리 아이들에게 영양 가득한 채소밥 크로켓을 추천해드려요. +_+

* 아이들을 위해 나만의 간식 비법이 있으시면 네이버 카페 [잡코리아 좋은 일 연구소] 엄마취업 수다방에 올려주세요
엄마취업 수다방 바로가기 >> http://bit.ly/1izwqYe

예쁜 이미지와 함께 <우리 아이="" 영양="" 만점="" 간식="" 레시피=""> 코너에 올려드릴게요~**
중요한 사실!! 글소재가 채택되신 분께는 기프티콘 스타벅스 달콤한 카라멜마끼야또를 보내드립니다~^^

★다음 주 < 우리="" 아이="" 영양="" 만점="" 간식="" 레시피^^="" 6탄="">도 기대해주세요~+_+;;★


2014.05.02

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< 소아="" 폐렴구균="" 5월="" 무료접종="" 시행="">

엄마취업 가족여러분~ 아이를 키우다 보면 병원비.. 만만치 않으시죠?
오늘은 아이의 건강은 더 좋아지고 엄마의 육아 부담은 줄여주는 어린이 국가 예방접종 소식에 대해 전해드리려고 합니다.

다행히 올해부터는 어린이 국가예방접종이 전면 무료시행 됨으로써 우리 엄마들의 부담이 확 줄었는데요
5월부터는 소아 폐렴구균도 무료로 접종받을 수 있다고 하니 우리 엄마들에게 더욱 좋은 소식인 것 같아요~

<소아 폐렴구균="" 무료접종="" 안내="">
2014년 5월 1일 부터 국가 예방접종 지정의료기관에서 시행한 소아 폐렴구균 접종비용을 전액 국가가 지원하여 무료로 접종받을 수 있습니다.
1. 지원대상 : 생후 2개월~ 만 5세 미만(59개월 이하)
2. 예방접종 : 4회(2개월, 4개월, 6개월, 12~15개월)

※ 접종이 지연된 경우 연령에 따라 접종횟수가 달라지므로 접종 전 의사와 상담하시기 바랍니다.

* 시·군·구청 및 보건소 홈페이지 바로 가기 >> 예방접종 도우미 http://nip.cdc.go.kr


2014.04.29

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<2014 서울컬리너리="" 1day="" class="">

엄마취업 가족여러분!!
대박 대박!! 터키, 태국, 멕시코, 루마니아의 요리를 무료로 배울 수 있는 '1 day class' 프로그램이 열린다고 합니다!

각국의 셰프가 직접 요리 수업을 할 예정이라고 하는데요!
참가확인증, 레시피 북 등 다양한 혜택까지 마련되어 있다고 하니 요리사의 꿈을 가진 우리 엄마들에게 좋은 경험이 될 것 같아요^^

-※참가신청방법 : 서울컬리너리 페이스북페이지 (http://me2.do/GiT8AHcf) 를 통한 사전 신청접수 중
-※추후 각 대사관별 1Day Class진행 셰프 프로필 및 진행 레시피 소개

** 본 행사는 요리관련 전시회의 한 프로그램으로, 요리대회, 쿠킹콘서트, 드림토크쇼 등의 행사가 진행되는 곳 입니다.
원데이 클래스 참가비만 무료이며, 전시회 입장권은 3,000원이라고 하는데요!
현재 소셜커머스에서는 1,800원에 판매를 하고 있다고 하니 참고하시길 바래요~

2014.04.29

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★ 엄마취업 카카오스토리에서만 진행 중이니, 참고해주세요^^★
참여를 원하시는 분들은 엄마취업 카카오스토리로 GOGO~!

모바일에서 바로 접속하기 ▶http://joburl.kr/momstory

<현대백화점 [쿠사마야요이]="" 전시="" 이벤트="">
엄마취업 가족여러분!!!!
오늘은 월요일! 바로 그 지치고 힘들다던... 월요일병이 있는 날 다들 느낌 아시죠? 몸이 너무 피곤하고....졸리고...... 더군다나... 비까지 와서 더욱 우울하게 만드는 날인 것 같은데요! (뚜둥)

이런 기분을 풀어드리기 위해 카스지기가! 오늘도 역시나 우리 엄마와 아이가 좋아할 만한 것으로 골라~ 이벤트를 준비해 보았습니다.

바로 세계적인 전위미술의 살아있는 전설! 쿠사마 야요이씨의 작품전시회인데요!
이 전시회에 전시되어있는 작품들은 끊임없이 반복되는 물방울무늬를 통해 독특한 자기만의 예술세계를 다양한 분야로 표현해 놓았다고 해요~
남녀노소 누구나 다 좋아할 만한 전시회! 말만 들어도 기대되지 않으신가요???
(토트(물방울 무늬)는 항상 어느 나라든 유행의 패턴이니깐 말이지요~^^ 카스지기가 이벤트에 참가하고 싶을 정도입니다!)

< 현대백화점="" [쿠사마야요이]="" 전시="" 이벤트="" 안내="">

- 이벤트 참여방법 : 잡코리아 엄마취업의 이벤트 글을 공유한 후 댓글로 이메일을 남겨주세요! ★공유는 전체공개★
확인 후 10분을 추첨해 1인 2매로 전시입장권을 보내드릴게요~^^

- 이벤트 기간: 4/28(월)~4/30(수) 3일간
- 당첨자 발표 : 5/2(금) 오후 5시 이벤트 게시물 댓글로 발표!

< 이벤트="" 공연="" 안내="">
- 전시기간 : 5/4(일) ~ 6/15(일) *휴관일 없음
- 전시장소 : 예술의전당 한가람미술관 1-6전시실
* 티켓 수령방법 : 한가람미술관 1층 로비 티켓발권장소에서 "[카카오스토리 엄마취업] 이벤트 당첨자"라고 말한 뒤 명단 확인 후 입장
★ 대리 수령 및 양도 불가능 ★

※ 이벤트 많이 참여해주시고~ 포근한 봄날에 우리 아이들과 좋은 시간 보내세요~^^(부럽다~♥)

2014. 04. 28

* 카카오스토리 “잡코리아 엄마취업”에서 매일 엄마들을 위한 취업정보, 육아정보를 드리고 있습니다.
지금 바로 만나보세요~! 스마트폰 카카오스토리 앱 > 친구찾기 –잡코리아엄마취업 > 소식받기