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주당비...당비비(보안)
조회수
495
2022-09-21 작성
주당비...당비비 (보안) ....수면시간 등 생활스케쥴 어떻게 하시나요?
잠자는 시간등을 어떻게 배분하는지 ...고수들의 팁을 알고 싶어요
댓글 1
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제 기준으로는
야간 휴게시간에는 무조건 취침하고...
아침에 퇴근하면 씻고 다시 잡니다
3~4시간 정도 취침후 점심먹고 일과 봅니다 (병원이나 은행이나 등등)
그리고 저녁에 친구만나거나 등으로 일정 잡고
이런식으로 가요2022-09-21 작성
