번아웃 증후군 극복 방법
잡코리아 2016-02-11 15:46 조회수4,780
기나긴 연휴가 끝나고 찾아온 무기력증 '번아웃 증후군' 하루빨리 무기력함에서 탈출하는 것이 중요하다.
과연 그 방법은?
1.쇼핑하기
2.운동하기
3.여행 또는 문화생활 즐기기
4.친구 지인과 담소 나누기
5.휴식 및 숙면 취하기
잡코리아 좋은일 연구소
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