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Q 주주야야비휴 근무...피곤 하고 건강 나빠질까요?
일인대
주주야야비휴 스케줄 근무인대
주주야야비휴 해보신분 들중에
피곤할까요 주주야야비휴?
주주야야비휴 근무 하면 몸이 나빠질까요?
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여기까지 새 답변입니다.
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주주야야비휴.. 정말 3교대 쓰레기가 아직도 있군요
4교대로 가세요 그래야 스트레스 풀겸 놀러라도 갑니다.
주주주비비야비야비야비비 4교대 근무일정중 원탑근무일정!2021-05-29 수정 -
아뇨...본인이 시간을 얼마나 잘 사용하느냐에 달려 있지 무조건 건강이 나빠지는 건 아닙니다.
저희 회사에 가정과 회사일 병행하시면서 20년 넘게 매장일 하시면서도 정년퇴직 하시는 분들이 대부분 입니다.
본인 하기 나름이지 절대 건강이 나빠지지 않아요2021-05-23 작성 -
몸 망가지기 딱 좋죠?
제 시간에 밥먹고 제 시간에 잠을자고 제 시간에 떵싸고 규칙적인 생활이 몸에는 가장 좋습니다
그러나... 근무 형태로 인해 몇십년간 해 온 생활 리듬이 깨진다면 몸이 망가질수 밖에 없죠
만약 이런 환경에서 근무 할수 밖에 없다면
이 안에서도 규칙 적인 생활을 해 나가는게 좋습니다
윗 분들 말씀처럼 비타민 같은것도 꼭 챙겨 드시구요
모두들 행복한 인생 되시길..2021-05-13 작성 -
홈플 시설안전센타인가요! 연령대가 어떻게 되시는지요!
몸에 무리갑니다. 시간안배및 아침식사, 건강용품(비타민)등 챙겨드셔야 합니다.
규칙적인 운동및 식사 영양제 없으면 몸(간이) 많이 손상됩니다.
시설관리 근무형태 (좋은순위)
1.주간근무: 경력에 따라서 보수가 정해짐(최저임금부터 시작)
2.4교대: 주야비휴
3.4교대: 주당비휴
5.3교대: 주야비 주야비
6.3교대: 주주야야비휴
7.3교대:주당비
8.2교대:당비(아파트일반적인근무형태)2021-05-12 작성 -
3조2교대 입니다 일단 생체리듬 깨지고 피곤해서 잠자다 일어나면 어느새 출근시간 가까워집니다 무슨일이 일어날지 모르니까 불안하더라구요 젊을 때 돈 급해서 시작했는데 기술이 필요한게 아니라 자격증 공부해서 이직할 계획입니다
2021-05-12 작성 -
야간근무를 하는건 무조건 피곤합니다.
집에서 드라마보고 그런게아니라 일이여서... 피곤합니다.
몸은 나빠질 수 바께 없습니다.
근데 근무가 8시간이면 할만할 수 있을텐데
8 8 15 15 근무라면 많이 힘듭니다.
2인 1조이며, 교대로 잠깐씩 잠을 잘 수 있다면 좀 괜찮을 수는 있습니다. 해당 스케줄 근무는 2년이상 하는건 권장드리진 않습니다.2021-05-12 작성 -
29살, 3교대근무중
건강이 나빠지는거보다, 만성미로가 생길수도 있어요.
기술적으로 배울부분이 있다면 버틸만 하겠지만, 그런게 아니라면 하지마세요2021-05-12 작성
