mentor1656849 앱개발자 / 14년차 Lv 1

무조건 공부하고 생활을 타이트하게 하는게 안좋은거 같습니다.
아무런 생각없이 멍도 때려야지 일이 잘됩니다.
어느정도 놀아야 일도 잘되고 공부도 잘됩니다.

압박감에 해야되서 공부하고, 알고리즘 푸는 건 실무 프로그래밍에 도움이 많이 안될거 같습니다.
어떻게 하면 프로그램을 효율적이고, 단순하고, 정리가 잘되게 프로그래밍하는게 더 중요하다고 생각합니다.
지속적인 리팩토링과 중간 중간 내가 한일, 할일에 대한 정리만 제대로 해도 남들보다 훨씬 프로그래밍을 잘 할겁니다.

항상 정리하고 깔끔하게 코딩하는 습관을 기르도록 노력하면 될거 같아요.

프로그래밍과 상관없는 취미와 그냥 즐길수 있는 것을 찾아보세요.
1시간을 해도 내가 좋아서 할때 프로그래밍이 잘되요.

내가 행복해야지 코딩도 잘됩니다.

mentor9247067 생산직종사자 / 18년차 Lv 2

번아웃도 오고 그리고 또 만사가 다 귀찮고 손 놓고 있는 백수가 되어버렸네요 다시 일을 구하고 있는데 사람도 싫고 진절머리가 났지만 벌어야죠
본인을 너무 쪼이면 저처럼 되요 근데 님은 저보다 더 노력하다 온거고 전 직장사람스트레스와 업무를 여기저기 굴려서 시킨 것 때문에요
얘기도 없이 다른 쪽으로 보낸 것만 6번이죠 2년 넘게 다니는데 업무가 달라 다시 배우고 뭐 생산직이였지만 윗분이 ㅎㅎ 아주 뇌를 거치고 얘기하는 사람이 아니라서 앞담화하고 자기는 잘하는데 일못한다고 참다가 더럽게 많은 일들이 있었습니다만 넘부당하게 당하다가 그만두었어요
이러니 저러니 해도 먹고 살려면 일해야겠죠
전 급히 일을 구해야 하지만 술 취미 다 속에껀 못 꺼내더라고요 해봐서 부모님에게 털어놓아도 속은 안 편해요 차라리 속 다 털어버리게 상담을 받아봐요
전문가이자, 남에게 털어놓으면 맘에 상처도 고민도 어느정도는 나아질거라고 생각이 듭니다
님이 너무 열심히 노력해서 힘들었다면 맘에 상처 고민 힘듬 등을 이제 치료하시면 되요 힘내시길 바랍니다

mentor2262541 Lv 2

그럼
옛날동화책
이솝우화이던지
어린왕자
그림동화책을
읽어보세요.
지금의시각으로
해석과느낌점이
다르고
순수의시간으로
시간여행ㆍ힐링ㆍ되더라구요
순수미술감상도좋구요

mentor4956822 요리사 / 3년차 Lv 1

정신이 육체를 지배한다는 말이 있죠? 마음속으로는 해야된다고 생각하는데 몸이 안움직이는건 그냥 움직이고 싶지 않은겁니다. 해야된다는 생각은 남들과 비교해서 내가 모자라기 때문에 갖는 피해의식에서 생긴걸 수도 있는거고 나는 모르겠지만 남들은 다 하니깐 해야된다고 아무런 의미도 없이 공부하는 걸 수도 있고요.일단 목표를 뚜렷하게 정하시는게 먼저라고 생각합니다. 그리고 하고싶은 걸 하세요

mentor8229332 1년차 Lv 2

뭘 할 때 행복하세요?
먹는 거? 좋은 장소에서 쉬는거? 사람들 만나 아무말 하는거? 술? 애인과 행복한 시간?
실력을 향상시키고 싶은 이유가 뭔가요. 그냥 인정만 받으시면 되는 건가요?
사람은 일만하면서 살 수 없어요. 회복될 때까지 쉬면서 행복한 시간으로 채워보는 건 어떤가요?

mentor0716317 설치·수리기사 / 3년차 Lv 1

술한잔하세요

mentor0541276 매장관리자 / 7년차 Lv 5

아무런 생각 하지 마시고 한가지만 생각하세요

mentor7470462 Lv 1

실력의 부족함을 메꾸는게 단기간에 해결되는 것이 아닌만큼, 지속가능한 발전에 대해서 고민해보셔야 될 것 같습니다.
오래달릴 수 있는 본인의 페이스를 찾아야하지 않겠습니까.
군대서 먼저 달려가는 친구 쫓겠다고 페이스올리다가 얼마못가 되려 뒤쳐지는 경우가 있듯이. 같은 맥락이라고 생각해요. 천천히 페이스를 높여갈 수 있도록 몸이 적응할 시간도 주시고, 알맞는 페이스를 찾아보세요.

하버드 스트레스 치료계 거장이 쓴 책 `최악을 극복하는 힘`에는 이런 스트레스가 쌓여 트라우마가 되고, 번아웃이 오는 것으로 설명하더라구요. 근처 도서관에서 빌려 읽어보시면 큰 도움이 되실거라 생각합니다. 쪽수는 레퍼런스 제외 500쪽 정도됩니다.

저도 그 방법을 찾아가고 있는 사람입니다. 주제넘게 댓글 달았지만, 도움이 되셨으면 좋겠어요.

mentor2943550 Lv 1

저는 일을 그만둔 후 새로운 진로를위해
거의 9개월간 공부중인데 틈나면 그런 무기력 감이 찾아온답니다..힘내세요 제가 찾은 나름의 이유가..이게 맞는 걸까 내가 잘 하고 있는 걸까 에 대한 의문에 자신이 없을때 찾아오는 것 같더라고요…그냥 자격증 성과나 이런거 보면서 그래도 뭔가 하고 있긴하네 하면서 버티는 중 입니다ㅠ 정 안벗어나 지면 저는 유튜브에서 힘낼만한 책을 들으면서 자요..한번 해보시길

mentor7406009 요리사 / 1년차 Lv 3

너무 열심히 일만 하고 살다보면 지쳐요.
아무생각없이 놀다보면 모든게 다 술술 풀릴꺼에요~
힘내세용~ㅎㅎ